Formcheck v 8
Jag var på formcheck i fredags. Viktmässigt står jag stilla. Jag är ganska vätskig, det är lite trist. Men enligt mått o bilder så händer det faktiskt lite ändå. Himla tur det! Jag hoppas att mina 7KETO-piller och justeringen av kosten (vi har plockat bort lite carbs) ska göra att jag släpper lite (läs: massor! ) vätska.
Det är motiverande att det börjar kika fram lite ådror på gymmet. Mera! Mera! Mera! :)
Stegvis kommer formen. Mantrat: skynda långsamt=bibehåll (och i bästa fall: bygg!) muskelmassa.
Ryggen kommer fram mer o mer. Jag kommer nog att bli hyfsat hård på överkroppen. Det är nedanför naveln jag tycker det kan rinna på lite mer!
Jag hade ju bestämt att jag inte skulle visa några rump-bilder. Nu blir det meckigt att klippa bort på första bilden. Jag orkar inte och bjuder således på "a peek of my ass". Var så god.
Mer formbilder finns såklart här!
Kommentera gärna inlägget:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
emma s » Tjejmilen: ”Skoj! Det fixar du galant, har ju hela sommaren på dig att träna =D ”
-
Mia Lundgren » Back: ”Kött!! Här jobbar vi på bra ser jag ;) Du dina marklyft är bra grejer! Kram”
-
Tobbe » Back: ”Ser ut som du gjort bra förbättringar sandra! riktigt bra! ”
-
Emelie » En lysande idé!: ”Snyggt :D ”
-
Emelie U » Formcheck!: ”Looking good :D”