status
Jag har varit/är förkyld. Eller förkyld och förkyd...nåt skit i kroppen iallafall. Jag har inte ont i halsen längra och är inte heller lika slemmig. Jag har promenerat och försökte i fredags köra axlar o mage lite lätt på gymmet. Men det var ingen idé. Kroppen var jättetrött och pulsen för iväg o svettningarna bröt ut under uppvärmningssetet. I morse gick jag en timme på bandet. Det kändes bra. Under tiden jag käkade frukost började jag toksvettas (bra förbränning!) och efter ett tag kände jag mig bara supernere ocxh ledsen. Het utan anledning. Jag antar att kroppen är slitnare än vad jag tycker och vill.
Ikväll ska jag köra bänk och rygg, och såklart cardio. Jag hoppas det kommer kännas bra.
Kommentera gärna inlägget:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
emma s » Tjejmilen: ”Skoj! Det fixar du galant, har ju hela sommaren på dig att träna =D ”
-
Mia Lundgren » Back: ”Kött!! Här jobbar vi på bra ser jag ;) Du dina marklyft är bra grejer! Kram”
-
Tobbe » Back: ”Ser ut som du gjort bra förbättringar sandra! riktigt bra! ”
-
Emelie » En lysande idé!: ”Snyggt :D ”
-
Emelie U » Formcheck!: ”Looking good :D”