Promenad med tröttmössa på o en grymt bra deal!
Jisses vad energilös jag var när jag vaknade imorse, trots sovmorgon! Men det är inte mycket att göra åt saken förutom att ta bcaa, fettförbrännare o si sådär en hink koffein :) Jag fick mig en superfin solskenspromenad längs vätterstranden. Sportlife ligger väldigt lämpligt till på den morgonrundan jag brukar ta när jag går ute. Efter ca 60 minuters promenad passerar jag gymmet och då brukar jag hunnit bli så pinkilurig att jag nästan får springa in o gå på toa. Sen känns resterande 30 min easypeasy!
Att jag vaknade trött är kanske i och för sig inte speciellt konstigt då jag hann få i mig alla mina mål innan gympasset som blev sent igår kväll (gick från gymmet då det stängdes 23.00). Det var ben och axlar som fick sig en lätt omgång. Eftersom det blev så sent på dagen hade jag inte supermycket energi kvar, men körde ett så effektivt pass jag förmådde. Det blev 7 set benpress som såg ut såhä: 8x50kg, 8x50kg, 6x100kg, 5x150kg, 5x150kg, 5x150kg, 15x100kg. Sen ett par utfall med vikt i famnen och så avslutades det hela med ett ordentligt dropset i bensparken. Jag supersetade benövningarna med ett gäng axelövningar. Efter det sov jag som ett litet barn!
Jag ordnade mig precis en grymt bra deal. För bara 50 spänn får jag streama 5 valfria filmer att välja fritt bland över 3 000 olika titlar. Skitbra för mig som måste försöka ta det lugnt och vila så gott jag kan under dagarna! Vill du med ha en lika sjysst deal?
Klicka här!
Men pass på! Dealen gäller endast till kl:23.59 ikväll!
Kommentera gärna inlägget:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
emma s » Tjejmilen: ”Skoj! Det fixar du galant, har ju hela sommaren på dig att träna =D ”
-
Mia Lundgren » Back: ”Kött!! Här jobbar vi på bra ser jag ;) Du dina marklyft är bra grejer! Kram”
-
Tobbe » Back: ”Ser ut som du gjort bra förbättringar sandra! riktigt bra! ”
-
Emelie » En lysande idé!: ”Snyggt :D ”
-
Emelie U » Formcheck!: ”Looking good :D”