kampen om formen

Angående förra veckans formcheck så var den väl lite av en besvikelse, även att jag borde vetat hur det låg till. På onsdagen innan kom vi fram till att kroppen förmodligen håller kvar en massa vatten för att jag dricker för dåligt. Har kroppen vätskebrist fungerar inte heller kosttillskotten så optimalt som möjligt, återhämtningen blir sämre, kroppen slitnare..ja allt blir lite sämre helt enkelt. Så onsdag-torsdag o fredag förmiddag drack jag mycket vatten. Och helt logiskt suger ju kroppen åt sig vatten eftersom den har haft brist på detta. Vatten väger en del. Och tar upp en del volym. Jag hade gått upp 2 kg på 2 dagar och bilderna var inte charmiga. Därfär får ni inga formbilder denna vecka heller. Jag har dem inte för jag vill inte se dem.

Nu ligger förmodligen vikten på höjder den sällan har gjort tidigare. Dels på grund av vattnet och dels för att jag hade en hel ätardag i lördags. Jag behövde det. Jag hade en bra ätardag med vila där jag faktiskt lyckades ta det lugnt på riktigt. Jag oroade mig inte för vad alla carbs skulle göra med formen och det var skönt att vila! Det blev bland annat frukost hemma med nybakat bröd, knäckebröd, smoothie med färsk mango och lite risgrynsgröt! Lunch med familjen o Alex på Olson Twins på a6. En underbart god glass från Sweet Me hann jag få i mig med! På kvällen käkade vi tillsammans med Jimmy (byggare som med ska stå på Luciapokalens scen) på Jensens- suuupergott! Bulle, godis o film på kvällen.

Jag försökte få i mig en hel del eftersom jag inte alls kände av förra ätardagen (en halv sådan) alls rent energi-mässigt. Jag kände inte att den fylde på med nån energi över huvud taget och lite extra energi och påfyllning behöver min vattenfyllda kropp trots allt.

Ska jag vara ärlig känns det lite som att min kropp och jag kämpar åt olika håll. Jag får slita som ett djur för varje hekto ner och kroppen vill inte alls som jag vill. Jag inser att det varit tufft med väldigt mycket dietande detta året. Jag vill verkligen att kroppen bara ska ge med sig och tappa lite extra nu så jag känner att det är liute nedförsbacke nån gång under vägen. Det känns också rätt frustrerande att det används en del hjälpmedel i denna sport. Ibland undrar jag vad vissa egentligen går på. Vad kämpar jag emot liksom?