Formbild från i fredags

Jag bjuder på en bild från senaste formchecken. 4 veckor kvar. Ätardagar existerar inte längre.

 

Från och med imorgon är det nytt kostschema som gäller. Jag kan väl avslöja att det inte är mycket mat som hägrar direkt. Kosten består av äggvitor, kycklingfilé, lite gryn och vitt bröd, olja och omega3 samt en del aminosyror. Jag kommer inte att uppnå den form som vi från början hade tänkt, då kroppen inte kunnat släppa ifrån sig fettet så som vi planerat. Det är dock ingen anledning till att inte se till att komma i så bra form som möjligt med de förutsättningar jag har just nu!

 

Nu är det ta mig fan deff på riktigt!

Kommentera gärna inlägget:


Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • emma s » Tjejmilen:  ”Skoj! Det fixar du galant, har ju hela sommaren på dig att träna =D ”

  • Mia Lundgren » Back:  ”Kött!! Här jobbar vi på bra ser jag ;) Du dina marklyft är bra grejer! Kram”

  • Tobbe » Back:  ”Ser ut som du gjort bra förbättringar sandra! riktigt bra! ”

  • Emelie » En lysande idé!:  ”Snyggt :D ”

  • Emelie U » Formcheck!:  ”Looking good :D”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln